Trăiește în armonie cu ajutorul reflexoterapiei

A privi boala într-un mod holistic, luând-o în considerare nu doar din punct de vedere fizic, ci și mental, emoțional și spiritual, ne oferă șanse mai mari de a regăsi echilibrul pierdut și armonia interioară și, odată cu acestea, starea de bine. Dacă încetăm să considerăm simptomele fizice doar ca pe niște neplăceri de eliminat și, cu răbdare, ne întrebăm despre sensul disconfortului, am putea fi surprinși să descoperim cât de des corpul semnalează probleme de altă natură (non-fizice) care cer atenția noastră. În acest sens, boala indică un dezechilibru pe care avem posibilitatea să-l corectăm, în beneficiul nu doar al stării noastre de bine, ci și al fericirii noastre cu implicații importante și in jurul nostru.

A fi sănătos este starea noastră naturală: dacă acest lucru nu se întâmplă, este esențial să căutăm cauzele. Poate chiar mintea noastră este cea care nu dorește un corp sănătos și, uneori, are motive bine întemeiate pentru a respinge sănătatea. Este important să nu banalizăm aceste motive, pentru că am putea descoperi că ele au o funcție precisă, iar minimalizarea lor nu ne va ajuta să le identificăm.

Dr. John Schindler sublinia, în faimoasa sa carte Cum să trăiești 365 de zile pe an (Bompiani, 1975), că „cele șase nevoi fundamentale ale fiecărei persoane sunt:

1. Nevoia de iubire
2. Nevoia de siguranță
3. Nevoia de exprimare creativă
4. Nevoia de recunoastere
5. Nevoia de noi experiențe
6. Nevoia de respect de sine.”

La acestea, Dr. Maxwell Maltz adaugă în Psihocibernetica (1960) o altă nevoie esențială: „nevoia de mai multă Viață – nevoia de a aștepta cu entuziasm ziua de mâine și viitorul, anticipând fericirea.”

Boala nu este doar un dezechilibru fizic, ci adesea un semnal al unei suferințe mai profunde – mentale, emoționale sau spirituale. Dacă în loc să privim simptomele ca pe niște simple neplăceri de eliminat, ne-am întreba cu răbdare ce vor să ne comunice, am descoperi că ele reflectă adesea nevoi neîmplinite sau conflicte interioare care ne afectează sănătatea și fericirea.

Mama mea a avut o copilărie nefericită, nu s-a simțit niciodată iubită și, de multe ori când o ascultam povestindu-și copilăria, mă emoționam profund din cauza imensității durerii ei. Aș fi făcut orice pentru a o ajuta să uite acea suferință sau măcar să o împart cu ea, să iau o parte din povara ei și să i-o alin.

În ciuda acestor greutăți, mama era o persoană plină de voie bună, cu daruri speciale, care răspândea în jur seninatate și armonie. Totuși, în momentele de singurătate, revenea adesea cu gândul la trecut, întrebându-se: „De ce toate acestea?” Pe acest fundal de depresie ascunsă, la care pe parcursul vieții s-au adăugat și alte evenimente neplăcute, sistemul ei imunitar a fost iremediabil slăbit.

Nu știu când a început exact boala cu care a fost diagnosticată – leucemie limfatică – , însă îmi amintesc clar că de mult timp suferea de probleme la urechi și, de fiecare dată când mergea la medic, primea același răspuns care o făcea să se simtă foarte jenată,: „Doamnă, dar nu aveți nimic…”. Se simțea ca si cum își inventa motiv să vină la medic și nimeni nu o înțelegea.

După câțiva ani, problemele s-au agravat. În 2004, am aflat că în orașul meu exista cineva care ajuta la restabilirea sănătății prin reflexoterapie plantară. Deși nu știam încă atunci ce înseamnă reflexoterapia, am sunat imediat pentru a începe un ciclu de tratamente pentru ea și pentru mine. După primele zece ședințe, alături de remedii naturale simple și cu puțin mai multă atenție la alimentație, mama a început să-și revină și se simțea considerabil mai bine din toate punctele de vedere. La fel și eu. Astăzi cred că pentru a-și redobândi complet sănătatea fizică și psihică, ar fi fost necesar să continue tratamentele de reflexoterapie timp mai îndelungat, repetând periodic un ciclu de întreținere.

Chiar după această experiență, primind eu însămi tratamente de reflexoterapie, am descoperit că aceasta era exact ceea ce îmi dorisem dintotdeauna nu doar ca si profesie ci ca o adevarață chemare. Și iată că acum, în timp ce scriu aceste rânduri, au trecut douăzeci de ani de când practic această metodă fenomenală oriunde mă poartă pașii în lume, aducând zâmbete pe chipurile și în sufletele celor care aleg să aibă mai multă grijă de ei înșiși.

„Nu trebuie să încerci să vindeci corpul fără a încerca să vindeci sufletul.”
— Platon

Pe scurt, din ceea ce am studiat până acum, am înțeles că semnalul bolii mamei mele a fost dat tocmai de dezechilibrul în zona urechii, a auzului, care aparține Fazei Apă și este legat de rinichi, organe care, conform MTC (Medicina Tradițională Chineză), se ocupă, printre altele, de calitatea sângelui.

• Rinichii găzduiesc voința și controlează frica.
• Rinichii acumulează jing-ul și controlează reproducerea, creșterea și dezvoltarea.
• Rinichii produc măduvă, umplu creierul, guvernează oasele și creează sânge.
• Rinichii se deschid spre exterior prin urechi.
• Rinichii se manifestă în păr.

Nu este suficient să ne dorim să fim sănătoși pentru a evita să ne îmbolnăvim. Dacă vrem cu adevărat să creăm un „teren steril” apariției simptomelor, nu este de ajuns să acționăm asupra corpului și să avem intenția de a ne vindeca, dacă aceasta nu este urmată de o schimbare concretă a atitudinilor mentale și, implicit, a comportamentelor noastre.

Dacă am febră mare și stau dezbrăcat afară, iarna, e greu de crezut că doar intenția mă va face bine: acțiunile pe care le întreprindem pentru a ne recăpăta sănătatea trebuie să fie coerente și armonios integrate. Să urmăm tratamentele puse la dispoziție de știința medicală este, desigur, o idee foarte bună, dar a face doar atât s-ar putea să nu fie suficient. Starea de bine are nevoie să fie susținută chiar atunci când ea este înfloritoare: fiecare gest și acțiune este ca o sămânță care trebuie să cadă pe un sol fertil, pentru că dacă ajunge pe o placă de beton, cu greu va încolți.

Sarcina fiecăruia dintre noi este, așadar, să identificăm toate atitudinile mentale și comportamentele care ne împiedică să trăim o viață senină, care ne provoacă stres și ne răpesc bucuria de a trăi. Așa cum cercetările au demonstrat deja pe larg, cei care știu să trăiască în liniște și armonie au șanse mult mai mari de a rămâne sănătoși decât cei care nu reușesc acest lucru.

Dacă ne e greu să înțelegem asta, vom ajunge să credem că sănătatea noastră depinde de noroc, de întâmplare sau, și mai grav, de un dumnezeu sever și crud care ne dă un corp sănătos doar pentru a ni-l lua pe neașteptate, după bunul lui plac — un dumnezeu insensibil care ne zdrobește fără milă. Și, ca să justificăm această absurditate, vom ajunge să inventăm ideea propriei noastre nevrednicii: vom crede că nu merităm sănătate, abundență și fericire.

Iar pentru că ceea ce credem devine realitate pentru noi, sentimentul de vinovăție va crește, la fel și șansele noastre de a ne îmbolnăvi.

EXTRAS din teza mea de diplomă la Istituto di Alta Formazione, Scuola di Naturopatia, Roma, 2010.

🌿 Dacă simți că a venit momentul să îți oferi un răgaz de bunătate și blândețe pentru tine, de echilibru și reconectare cu tine însuți, te invit cu drag să mă contactezi pentru mai multe informații sau pentru a programa un tratament de reflexoterapie personalizat.

Împreună, putem crea un spațiu de relaxare profundă și regenerare, unde corpul și sufletul tău să se simtă sprijinite să revină la starea naturală de armonie și vitalitate.

📩 Pentru detalii și programări, mă poți contacta la butonul de whatsapp de alaturi sau din sectiunea CONTACTE

Aștept cu bucurie să ne întâlnim și să pornim împreună pe acest drum al (auto)vindecării și al redescoperirii bucuriei de a trăi!

𝐀𝐫𝐦𝐨𝐧𝐢𝐚 𝐢𝐧𝐭𝐞𝐫𝐢𝐨𝐚𝐫𝐚̆ 𝐠𝐞𝐧𝐞𝐫𝐞𝐚𝐳𝐚̆ 𝐚𝐫𝐦𝐨𝐧𝐢𝐚 𝐞𝐱𝐭𝐞𝐫𝐢𝐨𝐚𝐫𝐚̆

Magda Elena Arama, naturopata